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文档介绍：
体育运动会心得体会 运动会指体育运动的竞赛会，有奥运会等大型运动会，只 是范围不同。最早的运动会就是古希腊的古代奥运会，运动 会中每人都能展现自己的光彩迎接胜利的喝彩。本站今天为 大家精心准备了体育运动会心得体会，希望对大家有所帮 助! 体育运动会心得体会 在生理学上，体育运动能够协调我们身体的各部分， 使我们的反映更加灵敏，这是体育锻炼最为显著的效果之 一，在上一学年的时间里，我先后选修了足球与篮球两门 球类运动，两类运动分别锻炼人的下肢于上肢，但是毫无 疑问的事虽然有所着重，两项运动都需要全身的协调，运 动动作的完成，主要是个肌肉群的协调收缩并作用于骨髓 的结果，各级肉群之间的协调活动都是在神经系统的调解 下进行的。足球运动虽然注重脚法，但是若没有上肢的配合， 很难保持身体的平衡，更难对球又准确地把握，更不用说 头球要直接运用的经部头部的肌肉，而且在这项运动过程 中，我们还要时刻集中自己的注意力，对身体灵活度要求 很高。同理篮球运动虽然要上肢的运动，但是还需要下肢的 跑动，仅是这一动作的完成没有全身各部分的协调统一是 不可能顺利完成的。 经常参加体育锻炼能使神经
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