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文档介绍:
篮球训练计划|篮球训练计划 计划,管理学术语,拆解开“计划”的两个汉 字 来 看 , “ 计 ” 的 表 意 是 计 算 , “ 划 ”的表意是分割,“计划”从属于目标达 成而存在,“计划”的表意定义:计划是分析 计算如何达成目标,并将目标分解成子目标的过程及结论。 下面是我的公文网为大家整理的篮球训练计划,供大家参 考选择。 篮球训练计划 (一)篮球训练目标与任务 根据我校篮球队发展现状及建设规划要求,年度训练 目标是:强化运动员的体能,完善基本技术和位置技术, 形成具有符合本队实际要求的攻防战术体系,加强比赛作 风和心理素质的培养。年度训练任务是:在训练中运用现代 篮球运动理念,形成篮球快、灵的技战术风格,通过周期训 练使得运动员的技术、战术、心理、体能、智力方面竞技能力 和综合素质水平全面提升。 (二)年度训练安排 1、准备期训练安排(3 月-8 月) 准备期包括调整期(3 月-6 月)和假期(7 月-8 月)两 个阶段。调整
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